2023-05-25 さよなら、自制心 最近ダイエットをしていて、順調に体重を落としていたのに只今午前2時、私は白米を食べている。久々にちょっと落ち込むことがあってこのざまである。メンタル弱すぎ。 まぁこれで終わったわけじゃないから。起きたらまたがんばるの。それでいいの。